팬데믹을 지나오면서 많은 여행자가 건강한 심신이 무엇보다 중요하다는 사실을 새삼 깨닫게 되었다. 호텔이나 리조트 등 숙박업계 역시 객실의 화려함이나 편리함도 좋지만, 투숙객의 몸과 마음을 안정시키고 힐링과 여유를 줄 수 있는 다양한 웰니스 프로그램을 개발하는 데 힘을 쏟고 있는 이유도 여기에 있다.
롯데호텔과 롯데리조트에서도 고객들의 웰니스 여행을 위해 다양한 프로그램을 운영하고 있다. 특히 속초에 위치한 롯데리조트속초는 동해가 바로 눈앞에 펼쳐지는 위치의 강점을 살려 인피니티 풀을 비롯해 야외 잔디밭에서 요가와 명상을 체험하는 웰니스 프로그램을 선보이고 있다. 주중에는 매일 일출 명상 하타, 모닝 빈야사, 선셋 일몰 요가와 굿나이트 명상 하타 등 오전 2개, 오후 2개 총 4개의 프로그램을 운영한다. 주말에는 모닝 빈야사 요가 대신 인피니티 풀 플로팅 요가를 진행한다.

그중 가장 인기 있는 요가는 단연 주말 오전에 진행하는 인피니티 풀 플로팅 요가다. 롯데리조트속초의 인피니티 풀에서 보드 위에 올라 물에 빠지지 않게 중심을 잡아가며 진행하는 요가로, 기존 요가보다 훨씬 많은 에너지와 힘이 들어간다. 무엇보다 푸른 바다가 끝없이 펼쳐진 드넓은 풍광을 감상하며 진행하기에 황홀한 느낌마저 들 정도다.
아침 동틀 무렵 인피니티 풀 사이드에서 진행하는 일출 명상 하타는 정적인 내면의 소리에 집중할 수 있는 요가 프로그램이다. 일출 시간에 맞춰 속초 바다의 파도 소리를 들으며 고요한 내면의 호흡을 느끼는 힐링의 시간이 된다. 하타 요가는 모든 요가의 기초라고 할 수 있는 요가로, 호흡과 명상을 함께 하는 과정으로 초보자도 쉽게 따라 할 수 있다.
모닝 빈야사는 여행 중 아침을 보다 상쾌하고 개운하게 시작할 수 있도록 만드는 요가로, 아침 7시에 시작한다. 신선한 공기 속에서 몸과 마음이 건강해지는 시간으로 ‘흐르다’, ‘연결하다’라는 의미처럼 동작과 동작이 끊김 없이 자연스럽게 움직이며 몸의 밸런스를 잡아준다. 

오후에는 선셋 일몰 요가와 굿나이트 명상 하타 요가를 진행한다. 일몰을 감상하며 실시하는 선셋 일몰 요가는 동적 에너지를 발산하는 힐링 요가 스타일로, 리조트 야외 잔디밭에서 열린다. 굿나이트 명상 하타 요가도 추천한다. 잠들기 전 요가와 명상을 통해 고단한 하루를 정리하고 보다 평안한 상태에서 꿀잠을 잘 수 있는 기회다. 매일 저녁 7시에 진행한다.
모든 요가 프로그램은 투숙객 전용 프로그램인데, 주말에 진행하는 인피니티 풀 플로팅 요가는 비투숙객도 참여할 수 있다. 인피니티 풀 플로팅 요가에 참석하는 요금은 투숙객 3만 원, 비투숙객 4만 원이다.

롯데리조트속초
주소 강원도 속초시 대포항길 186
문의 +82-33-634-1000
웹사이트 롯데리조트속초